Dragi zdravnik,
jaz pa imam zelo čuden problem. Nenehno se bojim, da se bo komu od mojih bližnjih kaj zgodilo: da bo zaspal in se ne več zbudil, da bo umrl ali smrtno zbolel. Tudi ko zvem za koga od znancev, me hudo pretrese. Veliko jokam, se sekiram in včasih me je tako zelo strah, da vidim, kako nekdo moder v obraz leži (tisti, ki mi naročajo, kaj naj si naredim, mi pokažejo posnetek, kako se kdo od mojih začne dušiti) - se pravi mrtev in potem me zgrabi panika kako zgleda oživljanje. To privede do tega, da iščem navodila za oživljanje in se pripravljam, da bom znala reagirati.
Kar je potem najhuje: ko se nekomu karkoli pripeti, dobim močen občutek krivde, da je to zaradi mene, ker nisem ubogala tistih ljudi, ki so mi naročili, da se moram pokončati, če ne želim, da bi oni pokončali mojo družino. Pravijo, da me bodo pustili na miru, ko jih bom ubogala in da mi nič ne bo, če si prerežem žile. Starši vejo za mojo občutljivost, zato mi vse težave prikrivajo. Vseeno pa novice pridejo do mene tudi ponesreči in potem se še bolj jočem in bojim, ker tisto kar zvem, ni nujno da je najhuje. Danes sem izvedela, da naj bi bila mama včeraj na operaciji! In zdaj se spet krivim in bojim, da bo umrla.
Kako naj se znebim tega groznega strahu, ki me ves čas preganja in kako naj preprečim nesreče mojih bližnjih, da ne bodo vsi pomrli, ker jaz nisem ubogala "njih"? Obupana sem. Hvala za nasvet, Samara
Odgovor: Draga Samara,
vaše pismo je zelo podobno vprašanjem, ki jih je julija v to rubriko pisala Tea.
Torej, če se vam po vaše res dogaja vse, kar ste napisala, bi se morala pogovoriti z osebnim zdravnikom in psihiatrom, saj je zelo možno, da imate psihotične občutke. Doživljanje "njih", ki vam nalagajo, da se ubijte, potem pa se nikomur od vaših ne bo nič zgodilo, je bolezensko (najverjetneje gre za blodnje in halucinacije), torej tudi če se vam dozdeva, da je vse to realno, v resnici kdo drug tega ne bi doživljal tako. Preberite si več o psihozi na naši spletni strani.
Ne ubogajte notranjih glasov in misli, ki vas silijo k samopoškodovanju, vsak problem ima rešitev, tudi vaš je tak, poiščite pomoč!
Vse dobro želim, Iztok Lešer